食材用料 黄骨鱼2小条豆腐1斤相克食物黄骨鱼豆腐汤的做法1.黄骨鱼洗净下锅煎7.8分钟2.汤锅加入水放少许生姜倒入黄骨鱼盒豆腐放入

食材用料 挞皮六个 奶油奶酪110克 淡奶油40克牛奶15克相克食物 糖粉25克 玉米淀粉5克 蛋黄一个流心芝士挞的做法1.把奶油奶酪室温

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生适量相克食物白糖四勺相克食物 水六勺淀粉少量花生

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖250克黄油50克 奶粉200克 抹茶粉16克 去皮熟花生200克抹茶牛轧糖

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉120克黄油5

健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 爱心意大利面100克口

健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料米粉150克 玉米淀粉50克 肉末100克土豆1个相克食物 酸

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积料酒：活血化瘀油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料西红柿2个相克食物牛腩600克相

健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲳鱼2条相

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉半斤相克食物白萝卜半

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育红椒：温中、开胃、消食食材用料生菜一大把相克食物蒜头3个相克食物红椒一个 李锦记

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海带：软坚、化痰、消痰食材用料 棒骨2斤土豆适量相克食物胡