健康功效
米饭:活血化瘀
食材用料
米饭适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
黄瓜适量相克食物 | 火腿肠适量 |
香菇适量相克食物 | 盐适量 |
米饭包子的做法
1.将香菇、黄瓜、胡萝卜、火腿肠切粒。
2.锅中放适量油,先入胡萝卜爆香。
3.依次再入香菇、火腿肠、黄瓜炒熟。
4.将温热的剩米饭放在保鲜膜上摊开。
5.上面放馅料。
6.将保鲜膜拧起来,拧紧一些,调整包子的圆整。
7.包好后的米饭包子。
8.插上点薄荷叶做点缀。
米饭:活血化瘀
米饭适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
黄瓜适量相克食物 | 火腿肠适量 |
香菇适量相克食物 | 盐适量 |
1.将香菇、黄瓜、胡萝卜、火腿肠切粒。
2.锅中放适量油,先入胡萝卜爆香。
3.依次再入香菇、火腿肠、黄瓜炒熟。
4.将温热的剩米饭放在保鲜膜上摊开。
5.上面放馅料。
6.将保鲜膜拧起来,拧紧一些,调整包子的圆整。
7.包好后的米饭包子。
8.插上点薄荷叶做点缀。
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