健康功效
苹果：除烦、养胃、生津
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 洛神花10g | 橙子1个相克食物 |
| 苹果1个相克食物 | 水晶梨1个 |
| 小金橘6个 | 柠檬片10g |
| 蜂蜜相克食物 | |
洛神花果茶的做法
1.柠檬片用温水略浸泡，洗去浮尘。
2.洛神花用温水略浸泡。
3.洗去浮沉，沥干水分。
4.所有水果切丁。
5.将水果丁和柠檬片放入锅中。
6.加入清水，大火煮开后，转小火煮半小时左右。
7.洛神花放入杯中，趁热冲入煮好的水果茶。
8.降温后，调入适量蜂蜜即可。
洛神花果茶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 03:44:34 阅读：3526
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