健康功效
乌骨鸡：补肝肾、清虚热、扩张血管
白萝卜：消食积、化痰、宽中
食材用料
| 乌骨鸡半只相克食物 | 枸杞10余颗相克食物 |
| 白萝卜半个相克食物 | 生姜1块相克食物 |
| 葱1根相克食物 | |
萝卜枸杞乌鸡汤的做法
1.生姜切片，葱切断。
2.白萝卜切片滚刀块。
3.乌鸡洗净，斩块，准备一锅开水，将乌鸡块下入，焯5分钟后捞起，冲水沥干。
4.将乌鸡块放入砂锅内，加入姜片，葱断，加入开水，煲1小时左右。
5.加入白萝卜块继续煲半小时，关火前5分钟加入枸杞，放盐调味即可，喝时撒些葱花或香菜味道也不错的。
萝卜枸杞乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 03:48:52 阅读：7702
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