鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酸奶：活血化瘀
| 鸡蛋2个相克食物 | 酸奶50毫升相克食物 |
| 低筋面粉50克 | 白糖50克相克食物 |
| 黄油少许 | 植物油10毫升 |
| 大枣2个相克食物 | 核桃2个相克食物 |
1.准备糖粉面粉鸡蛋，大枣核桃仁切成小粒
2.蛋液和糖粉搅拌均匀
3.加入酸奶打发，大约5分钟
4.筛入面粉，加入少许泡打粉，继续搅拌均匀
5.果冻杯刷上黄油，将蛋液倒入果冻杯里，铺上核桃红枣粒
6.还可以用模具做成其他形状，洒上红枣粒，进锅蒸十分钟
7.蒸锅最好冒蒸汽了再放进果冻杯，10分钟出锅，倒出来特别漂亮。
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