健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
花椒:温中、止泻、止痛
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
草鱼一条2000克相克食物 | 食用油约250克 |
干玫瑰花约20克 | 糖40克相克食物 |
生抽100克 | 盐 |
鸡精 | 花椒 |
大料 | 葱相克食物 |
姜相克食物 | 黄酒适量 |
玫瑰爆鱼的做法
1.将10克玫瑰花用热水沏开(水不要太多,没过花蕾即可)
2.将鱼洗净,宰去头尾,把鱼切成约2厘米的厚片。
3.加入黄酒、生抽及泡玫瑰花的水拌匀,腌渍10分钟。
4.之后沥干水分备用。
5.将辅料2放入锅内加少许水小火煮开约一分钟成卤汁,加盖放一旁备用。
6.起油锅将腌渍好的鱼块逐一炸至两面黄脆。
7.把炸好的鱼块逐一浸入卤汁(等下一锅鱼炸好即可将前一锅捞出)。
8.从卤汁中捞出装盘。