健康功效
花椒：温中、止泻、止痛
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
| 新鲜带壳花生250克 | 盐10克 |
| 香叶3片 | 花椒10粒 |
| 大料3瓣 | 桂皮3克 |
| 清水2斤 | |
水煮花生的做法
1.准备250克新鲜带壳花生。
2.放入清水中多洗几次，去掉泥沙。
3.用手将所有花生都捏开个小口，以便更好的入味。
4.放入锅中，加入香叶，花椒，大料，桂皮，盐和2斤清水，大火煮开后改小火慢煮。
5.开锅后，煮15分钟就熟了。
6.留少许汤汁浸泡半个小时入味即可食用。
7.吃时捞出装入碗内即可。
水煮花生的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 03:41:51 阅读：6471
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