健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酸奶:活血化瘀
食材用料
鸡蛋4个相克食物 | 盐少许 |
色拉油40g | 柠檬醋1茶匙 |
砂糖70g相克食物 | 低筋面粉80g |
酸奶80g相克食物 |
酸奶蛋糕的做法
1.四个鸡蛋,蛋清和蛋黄分离,蛋黄里放10g砂糖,搅拌均匀;
2.之后放入色拉油,继续搅拌均匀;
3.再放入酸奶,搅拌均匀,之后筛入低筋面粉;
4.拌成均匀面糊备用;
5.蛋白里面放少许盐,1茶匙柠檬粗;
6.用电动打蛋器打发蛋白,期间分三次放砂糖,直到打发;
7.先将1/3蛋白放在蛋黄护壶里,用刮刀翻拌均匀后,再放入1/3蛋白,再次翻拌均匀,之后把拌好的混合面糊放入剩下的1/3蛋白里,再一次翻拌均匀;
8.面糊倒进六寸圆底蛋糕模具中,拿起到一定高度松手让模具自然下落,反复几次,震出面糊里面气泡。烤箱预热170度,烤架放在中下层,烘烤40-50分钟,依据自家烤箱具体情况灵活调整。
9.出炉后倒扣在烤架上,凉后脱模。我是太心急了,刚见凉就取出来,不过香甜松软,趁热吃更美味!