健康功效
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 牛腩500克相克食物 | 番茄3个相克食物 |
| 姜4片相克食物 | 葱1段相克食物 |
| 香叶2片 | 番茄酱适量相克食物 |
牛腩番茄汤的做法
1.准备好材料。
2.将牛肉连姜片煮开水，去血水待用。
3.把牛肉放锅内 ，放入香叶，葱，大火煮开后小火炖一个小时，至汤变白。
4.番茄切块，下锅炒软。
5.倒入小半碗水。
6.倒入番茄酱继续炒，用勺子把番茄压烂。
7.把收汁后的番茄倒入锅内，继续煮半个小时，放入盐调味即可。
牛腩番茄汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 04:34:42 阅读：10001
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