阿胶鸽子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 19:36:47  阅读:760 放大字体  缩小字体

健康功效

阿胶:滋阴、补血、止血
西洋参:清热泻火、补气、生津

食材用料

鸽子1只阿胶25克相克食物
西洋参10克相克食物适量

阿胶鸽子的做法

  • 1.将鸽子毛,内脏处理干净,待用

  • 2.将西洋参洗净待用

  • 3.购买的阿胶弄碎待用

  • 4.把阿胶、鸽子丶西洋参,按顺势放入蒸杯里

  • 5.加入煮沸的水,要沒过鸽子

  • 6.入大锅内蒸,盖上蒸杯盖子,蒸上30分钟

  • 7.出锅,下盐可以食用了

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