四色蛋黄酥(玉米油版)的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 00:15:55  阅读:8268 放大字体  缩小字体

健康功效

红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

低粉430克 油(普通油都可以)215克
215克115克相克食物
普通面粉540 玉米油190克
咸鸭蛋黄一袋(20个)红豆沙2袋(每袋300克)相克食物
黑芝麻适量相克食物 白芝麻适量
白酒适量

四色蛋黄酥(玉米油版)的做法

  • 1.540克普通面粉加入190克油215克水 115克糖,用筷子搅拌均匀再揉搓光滑!这是水油皮

  • 2.430克低粉加入215克油 揉匀。(这一步是油酥皮)水油皮和油酥皮裹入保鲜膜醒30分钟

  • 3.现在用空闲时间我们来处理鸭蛋黄,把所有鸭蛋黄放入容器里倒入白酒腌制10分钟〈尽量每一面都腌到位这一步是去腥提香的〉

  • 4.腌好后放入烤箱150度烤12分钟(这个时间久点出来的更沙)

  • 5.烤好出油了,放凉待用

  • 6.这个时候面也醒好了,将水油皮擀成圆形包裹住油酥皮收口朝下擀成长方形再像叠被子一样叠起再重复擀成长方形叠起重复4到5次,第六次擀成长方形顺长卷起 再切成大小均匀的面团待用

  • 7.把红豆沙像这样团成圆,待用

  • 8.这个有纹理的是油酥加入可可粉揉匀 再将水油皮擀成圆包裹有可可的油酥皮 收口朝下擀匀 步骤和6一样

  • 9.将小面团擀圆包入蛋黄或红豆沙,收口朝下外形揉圆即可!放入烤箱180度上下火烤制15分钟拿出刷上蛋液洒上芝麻再烤15分钟 就可以享用美美的蛋黄酥啦

  • 10.要做有纹理的是不刷蛋液的

  • 11.像这样

  • 12.装盒的效果

  • 13.切开的效果

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

富士instax教育携手唯儿诺,共筑亲子摄影记忆,守护成长每一刻

在这个快节奏的时代,家长们常常因工作繁忙而错过了与孩子共同成长的机会。富士instax教育与唯儿诺医疗深知陪伴的重要性,坚信在...

睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆

所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成长,而这一成长过程中的每个阶段,无疑是宝贵的记忆。睿宝儿科坚信,若能将这些美好瞬...

2023首届和园生活节圆满落幕

由北京和园景逸大酒店主办,百川商城、探索营地教育科技(北京)有限公司承办,北京石化美文化传播公司、中国石化润滑油有限公司...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。而对每个准妈妈来说,孕期是人生中最美丽也是最幸福的时刻之一,随着感受小生命一天天...