青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
| 青椒两个相克食物 | 胡萝卜半个相克食物 |
| 香菇三朵相克食物 | 油适量 |
| 盐半汤匙 | 鸡精半汤匙 |
1.准备好所有的食材：青椒，胡萝卜和香菇。
2.把青椒切丝，胡萝卜切丝，香菇切丝，放盘子里备用。
3.锅里倒点油，开中小火，油热后把胡萝倒进锅里煸炒一分钟。
4.然后把青椒倒进锅里和胡萝卜继续煸炒一分钟。
5.最后把香菇倒进锅里，把所有的食材再炒一分钟，给锅里调入盐，鸡精，搅拌均匀，即可装盘食用。
6.炒素三丝成品图。
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