苦瓜：明目、暖肝、清热
料酒：活血化瘀
| 苦瓜相克食物 | 里脊相克食物 |
| 料酒 | 生粉 |
| 生抽 | 盐 |
| 鸡精 | 姜蒜 |
| 红辣椒 | |
1.苦瓜洗净剖腹切开，挖掉中间的籽，然后斜切成苦瓜片。
2.苦瓜加1大勺盐，捏匀腌制30分钟
3.里脊肉切丝，加料酒，生粉，1小勺生抽，腌制20分钟后，锅滑炒至变色。
4.腌好的苦瓜，用手把苦瓜汁抓出来，苦味就去掉了，然后把苦瓜片洗干净沥干，准备下锅。
5.油锅，下适量的大蒜，生姜，红辣椒，炒香。
6.苦瓜下锅，翻炒片刻。
7.滑炒后的肉丝下锅，炒匀。加少许盐和鸡精，1大勺生抽调味，翻炒均匀
8.出锅。
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
在这个快节奏的时代，家长们常常因工作繁忙而错过了与孩子共同成长的机会。富士instax教育与唯儿诺医疗深知陪伴的重要性，坚信在...
所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成长，而这一成长过程中的每个阶段，无疑是宝贵的记忆。睿宝儿科坚信，若能将这些美好瞬...
由北京和园景逸大酒店主办，百川商城、探索营地教育科技（北京）有限公司承办，北京石化美文化传播公司、中国石化润滑油有限公司...
摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。而对每个准妈妈来说，孕期是人生中最美丽也是最幸福的时刻之一，随着感受小生命一天天...
