健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆1个相克食物 | 油够炸一个土豆的量 |
盐适量 | 姜粉少许 |
黑胡椒粉适量 | 淀粉适量 |
炸土豆饼的做法
1.土豆削后洗干净切条上热水锅蒸,蒸到软烂就可以出锅,出锅后用勺子碾压成泥,加少许盐和黑胡椒粉,搅拌均匀
2.将土豆泥捏成土豆饼放到盘子里待用
3.准备适量淀粉,每一个土豆饼均匀的裹上淀粉,待用(淀粉一定要裹匀,会影响成品的品相,炸制的时候没裹到淀粉的地方土豆会散)
4.裹完淀粉装盘待炸
5.锅中倒油热至七分左右,依次下土豆饼,中小火炸,炸至两面金黄,土豆饼表皮膨胀起来就可出锅(一定用中小火,油要多一点,炸的时候不要让土豆饼太挤,要不然也容易散)
6.出锅摆盘,上面挤上番茄酱或者自己喜欢的其他酱汁