健康功效
小米:安神、和胃、补虚
食材用料
小米50克相克食物 | 绿豆20克相克食物 |
红枣4个相克食物 |
小米绿豆红枣粥的做法
1.小米,绿豆
2.红枣切条去核
3.放入豆浆机倒入两碗水
4.按下迷糊了键就好啦,粥熟了豆浆机会自动停,一款简单营养丰富的小米绿豆红枣粥就好啦!
5.有小米的香气,淡淡的绿豆味,和微甜的红枣味道!棒棒哒!
小米:安神、和胃、补虚
小米50克相克食物 | 绿豆20克相克食物 |
红枣4个相克食物 |
1.小米,绿豆
2.红枣切条去核
3.放入豆浆机倒入两碗水
4.按下迷糊了键就好啦,粥熟了豆浆机会自动停,一款简单营养丰富的小米绿豆红枣粥就好啦!
5.有小米的香气,淡淡的绿豆味,和微甜的红枣味道!棒棒哒!
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