健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
土豆：和胃、解毒、消肿
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 胡萝卜相克食物 | 鸡大腿 |
| 土豆相克食物 | 干辣椒相克食物 |
| 八角 | 葱姜蒜瓣 |
土豆烧鸡腿的做法
1.把鸡大腿用清水洗净，土豆切滚刀，胡萝卜切滚刀。
2.起油锅，葱姜蒜瓣、八角、干辣椒炝锅，放入胡萝卜翻炒。
3.胡萝卜炒至金黄时放入洗好的鸡大腿，放入适量白糖、料酒、酱油同炒。
4.放入土豆，加入适量盐并且加入开水，盖盖炖煮20分钟。
5.待水分快要收干时加入少量鸡精即可出锅。
土豆烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:20:24 阅读：7831
上一篇：柠香煎鸡翅的做法和食
下一篇：凉拌豆芽黄瓜的做法和
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
富士instax教育携手唯儿诺，共筑亲子摄影记忆，守护成长每一刻
在这个快节奏的时代，家长们常常因工作繁忙而错过了与孩子共同成长的机会。富士instax教育与唯儿诺医疗深知陪伴的重要性，坚信在...
睿宝儿科联合富士instax教育：守护儿童健康，共创美好回忆
所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成长，而这一成长过程中的每个阶段，无疑是宝贵的记忆。睿宝儿科坚信，若能将这些美好瞬...
2023首届和园生活节圆满落幕
由北京和园景逸大酒店主办，百川商城、探索营地教育科技（北京）有限公司承办，北京石化美文化传播公司、中国石化润滑油有限公司...
富士instax教育联手三野石孕童摄影，为准妈妈送上“爱的体验”
摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。而对每个准妈妈来说，孕期是人生中最美丽也是最幸福的时刻之一，随着感受小生命一天天...
