简单好吃菜包肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:31:34  阅读:6709 放大字体  缩小字体

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
生菜:安神、清热、促进生长、发育
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

五花肉豆皮相克食物
生菜相克食物南瓜相克食物
西葫芦相克食物蘑菇相克食物
橄榄油

简单好吃菜包肉的做法

  • 1.切片

  • 2.切片

  • 3.五花肉,蘑菇,南瓜,西葫芦统统不用放任何调料放入平底锅中煎!

  • 4.豆皮切片准备摆盘就一切OK了!

  • 5.超市里泡菜摆上洗好的生菜摆上再配上梅子酒美呀!

  • 6.统统包在一起!

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