健康功效
西瓜皮:利水、清热、止渴
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
面粉 | 玉米面粉 |
黄豆面粉 | 西瓜皮 |
鸡蛋相克食物 | 大豆油 |
精盐 | 五香粉 |
味精相克食物 | 葱相克食物 |
姜相克食物 | 海米相克食物 |
西瓜皮馅饼的做法
1.将玉米面粉,黄豆面粉放入面粉中。
2.搅拌均匀,用滚水慢慢搅拌成棉絮状,和成面团,稍微饧一会儿。
3.将事先剁好的西瓜皮,清洗干净,挤干水分,装入碗中待用。
4.如果放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中。
5.将鸡蛋液搅拌均匀,炒熟。
6.将炒熟的鸡蛋放入装有西瓜皮的碗中,加入精盐,五香粉,味精,葱姜末,海米。
7.将所有材料搅拌均匀,成西瓜皮馅料待用。
8.将饧好的面团放在案板上,搓成长条,下剂子,擀皮。
9.将馅料放入皮中,开始包馅饼。
10.平底锅放油烧热,将包好的馅饼,放入锅中煎。
11.将馅饼煎至两面呈金黄色时,煎熟。
12.铲出,装入盘中即可。