健康功效
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 千叶豆腐1包 | 洋葱一个相克食物 |
| 红椒一个 | 葱姜蒜适量 |
| 肉末适量 | 豆瓣酱适量相克食物 |
干锅千叶豆腐的做法
1.豆腐切片下油锅炸至金黄沥油捞出
2.洋葱，红椒切方片
3.锅里放底油，小火放入豆瓣酱，肉末，炒香，放入洋葱，红椒，葱姜，炒至断生
4.放入豆腐翻炒均匀，关火，放入蒜片，搅拌出锅
干锅千叶豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:54:44 阅读：4597
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