健康功效
芋头:补虚、健脾、解毒
食材用料
芋头500g相克食物 | 油适量 |
香菜一把相克食物 | 辣椒三个相克食物 |
糖少许相克食物 | 盐适量 |
鸡精适量 |
芋头汤的做法
1.将芋头洗干净,入锅煮烂。
2.煮好后去皮,再次洗干净,切碎
3.香菜洗干净,切辣椒
4.锅里热油,放芋头翻炒,放一点白糖。
5.添适量清水盖上盖子,煮15分钟左右
6.倒入适量生抽
7.煮至浓稠,放辣椒。放入适量盐,鸡精调味。
8.出锅放香菜
9.成品图
芋头:补虚、健脾、解毒
芋头500g相克食物 | 油适量 |
香菜一把相克食物 | 辣椒三个相克食物 |
糖少许相克食物 | 盐适量 |
鸡精适量 |
1.将芋头洗干净,入锅煮烂。
2.煮好后去皮,再次洗干净,切碎
3.香菜洗干净,切辣椒
4.锅里热油,放芋头翻炒,放一点白糖。
5.添适量清水盖上盖子,煮15分钟左右
6.倒入适量生抽
7.煮至浓稠,放辣椒。放入适量盐,鸡精调味。
8.出锅放香菜
9.成品图
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