健康功效
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
香菇:补虚、健脾、化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
丝瓜1小根相克食物 | 香菇2个相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 紫菜1小块相克食物 |
葱半根相克食物 | 食用油少许 |
盐少许 | 胡椒粉少许 |
丝瓜紫菜香菇蛋汤的做法
1.香菇切十字花刀,丝瓜去皮切片,葱切小段
2.锅里倒少许油烧热放葱爆香
3.放香菇稍炒一下
4.加一碗水烧开
5.放丝瓜煮开
6.鸡蛋打散倒入汤中
7.放入紫菜,盐、胡椒粉调味
8.盛碗开喝
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
香菇:补虚、健脾、化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
丝瓜1小根相克食物 | 香菇2个相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 紫菜1小块相克食物 |
葱半根相克食物 | 食用油少许 |
盐少许 | 胡椒粉少许 |
1.香菇切十字花刀,丝瓜去皮切片,葱切小段
2.锅里倒少许油烧热放葱爆香
3.放香菇稍炒一下
4.加一碗水烧开
5.放丝瓜煮开
6.鸡蛋打散倒入汤中
7.放入紫菜,盐、胡椒粉调味
8.盛碗开喝
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