韩式炒年糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 15:31:55  阅读:3280 放大字体  缩小字体

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

韩式年糕200克白菜150克相克食物
胡萝卜一小段相克食物一段相克食物
洋葱四分之一个相克食物 韩式辣酱2勺
清水250毫升少许

韩式炒年糕的做法

  • 1.年糕切小段,白菜撕成小片,胡萝卜和洋葱切菱形块,葱切段。

  • 2.锅中放少许油烧热后放入洋葱,胡萝卜和葱段爆香。

  • 3.再把白菜放入锅中翻炒几下。

  • 4.添入250毫升清水。

  • 5.煮开后放入两勺韩式辣酱。

  • 6.把切好的年糕放进去翻炒均匀。

  • 7.煮开后改中小火煮至汤汁黏稠,汤汁浓稠时要不停的翻炒,以免糊底。

  • 8.尽享美味吧!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

富士instax教育携手唯儿诺,共筑亲子摄影记忆,守护成长每一刻

在这个快节奏的时代,家长们常常因工作繁忙而错过了与孩子共同成长的机会。富士instax教育与唯儿诺医疗深知陪伴的重要性,坚信在...

睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆

所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成长,而这一成长过程中的每个阶段,无疑是宝贵的记忆。睿宝儿科坚信,若能将这些美好瞬...

2023首届和园生活节圆满落幕

由北京和园景逸大酒店主办,百川商城、探索营地教育科技(北京)有限公司承办,北京石化美文化传播公司、中国石化润滑油有限公司...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。而对每个准妈妈来说,孕期是人生中最美丽也是最幸福的时刻之一,随着感受小生命一天天...