健康功效
红豆:理气、清热解毒、活血
食材用料
红豆300克相克食物 | 红糖200克相克食物 |
水700克 |
红豆馅的做法
1.成品图片
2.准备食材 红豆 红糖
3.把红豆洗净泡水
4.红豆大约泡水5一6小时
5.倒入锅中
6.加水没过红豆1一2厘米
7.开大火煮大约40分钟的效果
8.再加上红糖
9.用中小火翻炒
10.炒好的豆馅
11.盛出装碗
12.成品图片
红豆:理气、清热解毒、活血
红豆300克相克食物 | 红糖200克相克食物 |
水700克 |
1.成品图片
2.准备食材 红豆 红糖
3.把红豆洗净泡水
4.红豆大约泡水5一6小时
5.倒入锅中
6.加水没过红豆1一2厘米
7.开大火煮大约40分钟的效果
8.再加上红糖
9.用中小火翻炒
10.炒好的豆馅
11.盛出装碗
12.成品图片
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