健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
猪蹄一只相克食物 | 玉米油适量 |
花椒适量 | 红辣椒适量 |
姜适量相克食物 | 葱一棵相克食物 |
八角2个 | 香叶2片 |
盐适量 | 生抽适量 |
老抽适量 | 料酒适量 |
胡椒粉适量 | 冰糖适量相克食物 |
秘制猪脚的做法
1.准备材料:猪蹄处理干净,切块,姜切片
2.把猪蹄放开水里煮5分钟,捞起沥干。
3.取净锅,热锅放油,加入冰糖改小火炒出糖色。
4.加入猪蹄翻炒均匀,上糖色。
5.加入生抽、老抽、料酒、盐和适量冷水没过猪蹄,加入所有大料、葱、辣椒,大火煮开,小火煮50分钟。
6.中间时不时的翻炒几次
7.用筷子可以轻易插穿猪蹄时,加入醋、胡椒粉,大火收汁。
8.装盘