健康功效
黄豆：导滞、健脾、利水
食材用料
| 小南瓜半个 | 黄豆一小杯相克食物 |
南瓜豆浆的做法
1.南瓜去皮切小丁，黄豆用清水浸泡六小时以上。
2.将南瓜丁与泡好的黄豆一起倒入豆浆机，选择果蔬豆浆/湿豆（这取决于你的豆浆机具备何种功能）。
3.约15分钟左右豆浆就煮好了，倒进滤杯滤去豆渣。
4.加少量糖，搅匀即可食用了。
南瓜豆浆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 01:01:43 阅读：5334
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