健康功效
芒果:温中止呕、止呕、生津
食材用料
西米50克 | 芒果一个(大)相克食物 |
椰奶150毫升 | 清水适量 |
芒果椰汁西米露的做法
- 1.西米露以清水洗净
- 2.砂锅注入适量清水,倒进西米露
- 3.中火煮到还有一点白心
- 4.关火盖上锅盖,焖15分钟
- 5.15分钟后,变成透明状即可
- 6.多冲几遍凉水
- 7.倒入冰水放置一边备用
- 8.芒果沿着果核切开
- 9.用刀横竖划开(不要切破皮了)
- 10.用刀刮下果粒备用
- 11.杯底先倒一点芒果肉
- 12.倒入西米露
- 13.倒入椰汁
- 14.最后再放几块芒果肉
- 15.一道美味的芒果椰汁西米露就做好了
- 16.我是不二小厨,来香哈一起交流吧!