健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 细面条 | 黄瓜相克食物 |
| 各种调料 | |
黄瓜凉面的做法
1.买细面条煮好捞出放置在案板上浇少许植物油，用筷子反复捞起，防止粘连并加速降温。黄瓜洗干净切丝，与晾好的凉面放置在碟子里。
2.蒜泥用热油泼好备用，醋加凉开水用热油泼好备用，自制油泼红辣椒油，油泼芝麻酱备用，还有盐。依次适量加入。
3.搅拌，尝一尝，味道淡了可选择添加。继续搅拌，至到入味可口。
黄瓜凉面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:16:21 阅读：3250
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