健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
芹菜800克相克食物 | 鲜肉600克 |
鸡蛋3个相克食物 | 油,盐,糖,鸡精适量 |
料酒,生抽,老抽,蚝油适量 | 胡椒粉,葱,姜适量 |
馄饨馅之芹菜鲜肉的做法
1.芹菜去叶,洗净备用。
2.锅中烧开水,芹菜焯下水。
3.焯好水的芹菜,浸入凉水泡凉。
4.沥尽水份后,切碎。
5.将芹菜沫倒入滤布。
6.双手用力挤尽水份。
7.将挤尽水份的芹菜沫,倒入肉沫盆中。
8.搅拌均匀。
9.美味的芹菜肉馅就做好了。准备包馄饨吧!!
芹菜:除烦、平肝、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芹菜800克相克食物 | 鲜肉600克 |
鸡蛋3个相克食物 | 油,盐,糖,鸡精适量 |
料酒,生抽,老抽,蚝油适量 | 胡椒粉,葱,姜适量 |
1.芹菜去叶,洗净备用。
2.锅中烧开水,芹菜焯下水。
3.焯好水的芹菜,浸入凉水泡凉。
4.沥尽水份后,切碎。
5.将芹菜沫倒入滤布。
6.双手用力挤尽水份。
7.将挤尽水份的芹菜沫,倒入肉沫盆中。
8.搅拌均匀。
9.美味的芹菜肉馅就做好了。准备包馄饨吧!!
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