食材用料 面条200克 肉臊子两勺 肉臊子做法以前发过，到我菜谱里找。 老豆腐一小块胡萝卜半根相克食物木耳一小把相克食物韭菜一

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量 泡打粉20克鸡蛋1个相克食物 盐适量油适量炸小油条的做法1.准备材料

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量 油渣适量黑芝麻适量相克食物油适量白糖适量相克食物油渣饼的做法1.热

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 本地红辣椒5斤 朝天椒1斤 手动搅碎器1个 盐1包白糖40克相克食物 白酒50克湖南

健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子一

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料虾500g相克食物 小米椒3个干辣椒适量

食材用料 高筋面粉150克 发酵粉3克 苏打2克 盐2克 水90克油8克 炸油适量无铝健康油条的做法1.水划开发酵粉2.加入油3.加入盐和苏

食材用料 龟苓膏粉3汤勺红枣10颗相克食物枸杞1把相克食物 黄糖片1块自制龟苓膏的做法1.龟苓膏粉2.红枣、枸杞洗净，在把红枣剪成

食材用料 北豆腐适量 橄榄油适量 小尖椒适量 小香葱适量 盐巴适量大蒜适量相克食物 鸡精适量拌豆腐的做法1.北豆腐一块备用。2.小

健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子1个相克食物葱2棵相克食物蒜2瓣相克食物油适量酱油适量 盐

健康功效 乌骨鸡：补肝肾、清虚热、扩张血管八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料乌骨鸡相克食物 姜蒜辣椒相克

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 活鲫鱼1条小葱200克相克食物 姜蒜适量胡椒粉适量 海鲜酱油适量 鸡精适量料酒适量米醋适量相克